Comment faire du kéfir de lait

L'le kéfiré un champignon qui, en contact avec le lait, ferments et produit une boisson épaisse avec des propriétés probi’pratiques. L'la nourriture probi’ticosils apportent une myriade de benefíles chefs de l'information pour notre sa&nombre;et le kéfir é considéré comme l'un des plus saudáveis. Si c'est comme é parce que, le kéfir se développe et peut durer pendant une longue période, offrant la possibilité de faire cette boisson, aussi souvent que vous le souhaitez. Vous avez un apéune puissance similaire à celle de yaourt mais sa cédémocratique é l'enfant et son goût plus amer. Il est trés des types de kéfir: le lait, le de água et le chá. De sorte que vous pouvez profiter de tous les avantagesíles chefs de l'information, cet article de ragoût.site1.xyz, nous montrons la vocêcomment faire du kéfir de lait.

Image: e-cocinablog.com

Temps de préparation:Plus de 2 heures

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Ingrédients
  • Les grains de kéfir
  • Lait entier, demi-écrémé ou de soja
Instructions
  1. Pour préparer le kéfir de lait à la maison, vous \ ' ll besoin pour obtenir de l'gr’n kéfirquel que soit le montant, pour être correctement conservés, ils grandissent. Mettre dans un bocal en verre ou pláguide. É, il est très important que l'utílios de cuisine’n être du métal ou de l'alunínio, parce que ce serait dommage les propriétés du champignon.

    Image: tarotterapia.com

  2. Maintenant,ajouter le lait(il’ important &aggravation; la température de la pièce). Vous pouvez être entier, demi-écrémé ou de soja, comme vous le souhaitez, mais nous vous recommandons d'’n être écrémé. Dans le plaisir et salles de bain;’n le montant de la gr’n de l'agrégat devoirá de mettre plus ou moins de lait, mais en général, vous devez remplir à l'é la moitié ou les 3/4 du pot.

    Image: elmana2.com

  3. Lorsqu'il est ajouté au lait, le devoirácouvrir la casserole avec un chiffonclean’n avec son couvercle. Pourquoi un chiffon? Parce que la pac’n permet pas d'air et azeda même plus du kéfir de lait. Conserver dans un endroit sombre et laisser reposer pendant 24 heures. N’stocker dans le réfrigérateur, car le processus de fermentation et de bain;’n’n se produit dans le froid.

    Image: pichincha.quebarato.com

  4. Après 24 heures, prendre le pot etfiltrez le lait. Rappelez-vous que l'écran’n peuvent être satisfaitesábasilique. Avec l'aide d'une espátula (pláplastique ou similaire), supprimer le champignon pour être en mesure de passer au crible bien, et d'extraire toutes les líliquide. Líliquide supplémentaire et salle de bain; í pour le kéfir de lait, par conséquent, le devoirá met’ dans un autre bocal en verre.

    Image: comprarkefir.com

  5. Lorsque vous avez jeté toutes já êtreá votreboisson de kéfir de lait. Comme covê vous voyez, é similaire à un yogourt líliquide, mais sa saveur peut sembler un peu aigre, vous pouvez ajouter un couple de cuillères à soupe de un et de bain;&nombre;la voiture ou à la cannelle. Si vous voulez prendre un peu plus de céncia, vous pouvez laisser une couple d'heures dans le réfrigérateur.

    Image: elblogdelaurita2013.blogspot.com

  6. Comme pour le reste degr’n kéfirnous vous répétez le même processus avec le lait de nouveau. Nous allons donc enregistrer la gr&salle de bain;os, et nous obtiendrons de cres et de bain;suis. Comme cres et de bain;suis le devoirá à augmenter la quantité de lait, até vient le temps de les diviser, car il êtreá beaucoup pour un s’ bateau.

    Image: comprarkefir.com

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80commentaires


25-04-2016&pour l'artiste;Daniela Araujoil a dit:
Bonjour! J'ai la colite, et je voudrais savoir comment obtenir le kéfir. Je vous remercie.
02-04-2016&pour l'artiste;vergilioil a dit:
comme je l'ai garder le kéfir qui est, sans faire un nouveau lot?
21-03-2016&pour l'artiste;Erika de Souza Morales Vaccaria des Saintsil a dit:
Bonjour, bonne nuit! J'ai gagné cette bénédiction, et j'ai été très heureux, mais je suis dans le doute est la troisième fois que je change le lait qui m'appelle l'attention est qu'il est en train d'organiser dans le lactosérum et le Kéfir, et est située dans un bien-fermenté ci-dessus.
17-03-2016&pour l'artiste;Sueli elisail a dit:
Vendu sur le marché libre.
09-03-2016&pour l'artiste;alineil a dit:
vc a donner?
29-02-2016&pour l'artiste;José Soaresil a dit:
Comme avec le kéfir de lait, quelqu'un a le don?
19-02-2016&pour l'artiste;Olympia Poivreil a dit:
Quelqu'un sait comment le faire,ou où acheter???
17-03-2016&pour l'artiste;Sueliil a dit:
Le libre-Marché.
05-02-2016&pour l'artiste;Ana Paulail a dit:
Bonjour, quelqu'un sait me renseigner où je peux mudinhas de kéfir de lait? Je suis d'Alicante et j'aimerais beaucoup obtenir ce mudinha. Nous travaillons avec les enfants de la rareté des ressources et je voudrais introduire le kéfir sur le menu.Je vous remercie beaucoup.
13-03-2016&pour l'artiste;Adeliail a dit:
Bonjour Ana Paula, j'ai eu ma changé de cette semaine, lorsque vous avez des modifications, je peux vous donner, je vais à la région métropolitaine de 1 fois par mois. Mon zap XXX-XXX-XXX, appelez-moi.
28-01-2016&pour l'artiste;Felipe Meloil a dit:
Bonjour les amis, j'ai essayé de faire un don ici dans ma ville, et je ne pouvais pas donc j'ai trouvé un site web qui envoie le Kéfir de Lait pour seulement$24,90 déjà avec les frais de Livraison Inclus, ils ont envoyé à n'importe quelle Ville du Brésil.Le site est ceci:De l'intérêt pour quelqu'un qui est là à mon avis.
23-01-2016&pour l'artiste;LUZARDOil a dit:
Bonne journée,J'ai à la place du lait, mettre le lait de coco, le processus est le même?LUZARDO
26-01-2016Sara Viegail a dit:
Bonjour Luzardo! Oui, vous n'avez qu'à remplacer le lait entier par du lait de coco. Je vous remercie pour votre commentaire et poursuivre l'accompagnement de notre page!
08-01-2016&pour l'artiste;Alejandro Calaesil a dit:
Bonjour, j'ai vu sur le kéfir aujourd'hui sur un sujet à réguler l'intestin. Quelqu'un sait m'informe que si je peux pour un bébé de 1 an et 4 mois?Merci
16-12-2015&pour l'artiste;Ana Vieirail a dit:
Le kéfir n'est pas à vendre, le kéfir est mal! Cesser de vouloir profiter de tout!Le kéfir de lait peut être utilisé normalement comme un yaourt nature. Manger des fruits et des céréales, comme une sauce, en salade et peut également être utilisé à la place de la crème de lourdes dans estrogonofes, et de suivi pour le dessert. Suffit d'utiliser la créativité!
30-11-2015&pour l'artiste;valcir et: muchasss société: la fffil a dit:
Le KÉFIR protège la FLORE INTESTINALE en BONNE et OBSTROI MAUVAIS...
30-11-2015&pour l'artiste;valcir et: muchasss société: la fffil a dit:
salut ... je suis originaire de San Jose do Rio Preto - Sp, j'ai le kéfir de lait pour faire un don , Rue ********* - jardin de ville ou par e-Mail. XXX@XXX.XXX la Prise de la Santé, VOUS avez BESOIN .... Le KÉFIR EST LE JOYAU du QUARTIER de la santé de l'homme....
26-12-2015&pour l'artiste;Luiz carlosil a dit:
Bonne nuit, Valcir et: muchasss société: la fff, mon nom est carlos je suis de Belo horizonte, MG, comment serait-il possible de recevoir le don de l'grains de Kéfir en sachant que ce type de benefiçio seulement par de bonnes actions.Dans le j'ai espoir.Merci
15-02-2016&pour l'artiste;Andrea lumièreil a dit:
J'habite dans le rio negro, mais je ne pouvais pas voir votre adresse
29-11-2015&pour l'artiste;Maria Betaniail a dit:
Je fais don par lettre Zap 74 XXX-XXX-XXX
14-04-2016&pour l'artiste;Antonia Alvesil a dit:
Bonne soirée, Marie de Béthanie!
Je suis Antonia Alves, et vous souhaitez recevoir le don de la Keffir Lait.
J'habite à Motril/PI.
Mon quoi: (86)xxxxxxxxxxx
Remercie de votre attention!
28-11-2015&pour l'artiste;valciril a dit:
le kéfir et de l'ivraie, de la santé... il va purifier votre corps en donnant à tous pour le bénéfice de la santé...le kéfir protège la flore intestinale en bonne et Bloque le mauvais pour vous d'avoir la santé et la joie ...
26-11-2015&pour l'artiste;Ana Mariail a dit:
J'ai commencé aujourd'hui à faire usage de ce probiotique, et j'ai pris le matin comme si c'était un caillé, mettre 1 cuillère à soupe de sucre demerara cela, je l'ai trouvé très bon goût, j'ai envie et besoin de faire usage de, pour améliorer principalement la partie de l'intestin...
27-11-2015Sara Viegail a dit:
Salut Ana, c'est bon à savoir que vous avez aimé. Merci beaucoup pour les commentaires et les accompagner sur notre page :)
24-11-2015&pour l'artiste;sergio grêle da silvail a dit:
Très bien expliqué. Bon. Comment faire de kéfir. Abçs.
24-11-2015Sara Viegail a dit:
Salut Sergio, c'est bon à savoir que vous avez aimé. Merci beaucoup pour votre commentaire et continuer à se joindre à nous :)
16-11-2015&pour l'artiste;Felipe Meloil a dit:
Bonjour, j'ai essayé de faire un don et je ne pouvais pas, j'ai donc trouvé une boutique en ligne qui vend le Kéfir de Lait et l'a acheté pour$24,90 avec livraison gratuite, a pris 5 jours et est arrivé à mon adresse, ils m'ont dit qu'il envoie à n'importe quelle ville du Brésil, le site est-ce, si l'intérêt pour quelqu'un:
17-11-2015&pour l'artiste;Camilla polariil a dit:
J'envoie par le service postal pour 16 réelle ainsi que manuel qui a de l'intérêt, de sorte qu'il m'appelle dans le visage Civière Polari
23-10-2015&pour l'artiste;Alejandro bonfadail a dit:
Si vous souhaitez envoyer par mail, je voudrais un peu de grains de kéfir semble être très bonne et sans conservateurs.
13-11-2015&pour l'artiste;Camilla Polariil a dit:
Expédition par la poste elle-même est plus comme passant mon contact ici n'apparaît pas à la recherche de Camilla Polari sur Facebook je pense q est la seule façon
21-10-2015&pour l'artiste;Camilla Polariil a dit:
Qui est intéressé par le kéfir de lait, d'eau ou de livraison par la poste XXX@XXX.XXX zap 35 XXX-XXX-XXX
13-11-2015&pour l'artiste;alessandrail a dit:
bonjour, j'ai besoin de beaucoup de ce produit, j'ai ajouté dans le zap 69 XXX-XXX-XXX je suis dans le besoin de beaucoup beaucoup, je vais attendre un brancard
14-11-2015&pour l'artiste;Ana Sueliil a dit:
J'adorerais ,mais je ne peux pas vous ajouter ,ajouter moi, alors s'il vous plaît et j'ai essayer de q de m'envoyer un grain de q par e,je préfère le lait de l'eau, je ne l'ai jamais essayé
30-11-2015&pour l'artiste;reubeniteil a dit:
svp j'ai besoin de le kéfir de lait que j'aide ma mère se sent beaucoup de douleur et je veux qu'elle prenne .elle accueille bon pour moi .obgd qui m'aident .
15-02-2016&pour l'artiste;Maria Cristina Hoffmanil a dit:
Bonne nuit à partir de Camilla Polari!! J'ai essayé de toutes les façons possibles de les graines pour préparer le kéfir, sans succès. Pourrait M'aider s'il vous plaît? Dieu va payer!
10-04-2016&pour l'artiste;Nair carmelindail a dit:
Salut Camila qria beaucoup de kéfir, je ne suis pas à l'ajouter vous avez un q à m'ajouter Nair Bernardo
17-10-2015&pour l'artiste;Maria Ftima de la Conceptionil a dit:
Je souhaite recevoir les graines de Kéfir de lait, je suis de Rio de Janeiro vivent à proximité du Village de la Roche, et je suis dans le besoin de beaucoup...
27-11-2015&pour l'artiste;anail a dit:
salut Camilla Polari souhaitez recevoir comment puis-je obtenir mon whatsapp XXX-XXX-XXX
15-10-2015&pour l'artiste;Manuel Bautista Moreirail a dit:
Bonjour les gens fait longtemps que je suis malade à l'estomac et de l'intestin depuis que je suis à médical nutritionnistes, J'ai pris les différentes voies de recours hj je suis en train de boire le thé et en changeant le régime alimentaire et la prise active de la Danone je ne suis pas bien à l'estomac ven comme le kéfir qui dit qu'il fait des miracles dans le corps et dans l'estomac ne comment puis-je faire pour mon traitement si il y a quelqu'un qui peut m'aider avec un petit grain de kéfir vous lo agradeceria beaucoup que Dieu vous bénisse pour cet acte d'humanité avec les éléments suivants amen seigneur et de garantie pour moi.
22-10-2015&pour l'artiste;karlail a dit:
Öi vous êtes situé où?
20-09-2015&pour l'artiste;Franciscail a dit:
Je voudrais avoir une petite des graines de kéfir.
19-09-2015&pour l'artiste;Camilo Ramil a dit:
Certains des thèmes de l'article est complètement faux, le kéfir n'est pas un champignon , le kéfir ou le kéfir est une colonie de micro-organismes symbiotiques immergé dans une matrice composée de polysaccharides et de protéines. Le métabolisme de la colonie de micro-organismes consommer de lactose dans le lait, de sorte qu'il est complètement faux d'associer kéfir de lait, de légumes , comme cité ci-dessus: le Lait de Soja, car, dans ces ne contient pas de lactose.Pour plus d'informations:
15-09-2015&pour l'artiste;Edward Maya Castroil a dit:
comme nous avons créé le grade de kéfir.
11-09-2015&pour l'artiste;Caroline Tessitoreil a dit:
Bon après-midi... en plus le lait, le sucre et la cannelle... vous pouvez mettre une autre saveur?Merci
08-09-2015&pour l'artiste;Auritail a dit:
J'ai vraiment apprécié l'article, félicitations.
10-09-2015Sara Viegail a dit:
Salut Aurita, c'est bon à savoir! Merci beaucoup pour votre commentaire et continue à suivre sur notre page :)
01-09-2015&pour l'artiste;Eliane culuci peresil a dit:
Puis-je laver le kéfir d'eau?
23-08-2015&pour l'artiste;rosangelail a dit:
J'ai kéfir, mais je ne peux pas faire iogurt lait aigre.Je pense q le mes et le kéfir d'eau sera où conzigo la iogurt.
19-08-2015&pour l'artiste;ronaldo marchiniil a dit:
Je voudrais adiquirir kéfir vivent à sao paulo poa est très difficile d'obtenir une adresse procimo
23-06-2015&pour l'artiste;narsil a dit:
Mes grains de ne pas augmenter. Je suis avec la matrice de q que j'ai acheté. Le lait est sure, belle. Chef de l'exploitation et il n'y a pas d'augmentation
23-06-2015&pour l'artiste;camilla polariil a dit:
Appelez-Moi le visage d'expédition partout dans le pays
26-06-2015&pour l'artiste;valdeiail a dit:
Salut camila, je vis à santa catarina vc m'a envoyé.
07-09-2015&pour l'artiste;Oswaldo De Oliveira Cardosoil a dit:
J'ai besoin de grains de kéfir. il m'aide à Camila Polari, veuillez
20-06-2015&pour l'artiste;magnail a dit:
bonne nuit, qui voulez-vous que les grains de kéfir entre dans le visage de kéfir de la nourriture pro biotico , là vous avez la liste des donateurs.
15-06-2015&pour l'artiste;Giseleil a dit:
Plus d'informations, veuillez
11-06-2015&pour l'artiste;valkyrie kamargoil a dit:
salut j'habite dans la province d'alicante, et je voulais changer de grains de kéfir... où puis-je le trouver??? s'il vous plaît, merci.
11-06-2015&pour l'artiste;Camilla polariil a dit:
Appelez-Moi au Facebook. Camilla polari
27-05-2015&pour l'artiste;Camilla polariil a dit:
Les filles je suis le grain qui a un intérêt. ******
28-05-2015&pour l'artiste;Nathaliail a dit:
Je veux l'endroit où vous vivez?
03-06-2015&pour l'artiste;rafael isabel, firmino da fonsecail a dit:
s'il vous plaît, j'ai besoin de beaucoup s'il vous plaît je vivre dans duque de caxias besoin de beaucoup de grains de kéfir
11-06-2015&pour l'artiste;valkyrieil a dit:
où vivez-vous?? J'ai besoin de le grain... merci
23-05-2015&pour l'artiste;Fergusson Moreirail a dit:
Là où j'en suis avec les grains de kéfir j'habite à Duque de Caxias, RJ, déjà je vous remercie.
06-05-2015&pour l'artiste;MIGUEL SOARESil a dit:
vous pouvez faire du kéfir de lait avec du kéfir d'eau, j'ai de l'eau, mais je veux que le lait pour faire le yaourt
23-04-2015&pour l'artiste;Kellyil a dit:
Bonne nuit! Où et comment puis-je le Kéfir? Déjà je vous remercie !
08-04-2015&pour l'artiste;- marie-des-grâcesil a dit:
Je voudrais savoir comment puis-je kéfir à la maison
27-03-2015&pour l'artiste;Edna Paes da Silvail a dit:
Je veux savoir où vous achetez les haricots kefer, parce que j'ai eu les probiotiques, mais je l'ai perdu
25-03-2015&pour l'artiste;Maristelail a dit:
Nul ne sait quelles sont les causes de la bactérie, ce que je veux savoir, le reste est facile.
21-02-2015&pour l'artiste;antonio fávaro filsil a dit:
il est très simple et sauável.
24-02-2015Sara Viegail a dit:
Salut Antonio, merci beaucoup pour votre commentaire et continuer à se joindre à nous :)
24-12-2014&pour l'artiste;Carolil a dit:
Les gens, j'habite dans la province d'Alicante, quelqu'un sait qui est cultivé pour moi d'obtenir un échantillon?
11-03-2016&pour l'artiste;ALVARO ESTEBAN DE OLIVEIRAil a dit:
Je alliage XXX-XXX-XXX
01-12-2014&pour l'artiste;manuel mariail a dit:
où trouver les grains de kéfir, veuillez
16-11-2014&pour l'artiste;SIMONEil a dit:
BONNE NUIT!J'HABITE À SAINT ANDRÉ, J'AI BESOIN DE BEAUCOUP DE KÉFIR, IL SERA CE QUE QUELQU'UN QUE JE POURRAIS AIDER, MON MARI EST À LA COLITE CETTE TRÈS GRAVE, JE AJUDERM OÙ PUIS-JE TROUVER M'A DIT QUE C'EST BON.DÉJÀ JE VOUS REMERCIE DE
24-09-2014&pour l'artiste;Lydiail a dit:
La question est de savoir comment obtenir les grains de kéfir ou je ne sais pas de rapport?
23-09-2014&pour l'artiste;andreiail a dit:
bonjour Sandra ! toutes les bonnes voudrais avoir ou de kéfir de plus dans ma ville n'a, comme je le fais pour q et I pour donner un peu de votre ?
18-09-2014&pour l'artiste;Sandrail a dit:
et il m'a fallu toute la journée. parfois, je fais le gâteau de yaourt, mais au lieu de le yogourt, l'utilisation de kéfir. Même mon fils de 7 ans aime ça!
19-09-2014Sara Viegail a dit:
Bonjour Sandra, bien que votre fils aime ça :) Merci pour votre commentaire et à la prochaine ;)
01-12-2014&pour l'artiste;manuel mariail a dit:
Sandra, s'il vous plaît, s'il vous plaît, puis-je obtenir certains grains je peux aider j'habite à são Paulo