Comment faire des frites de potiron

Une autre façon de présenter l'légumesé de préparer les frites, comme além de la pomme de terre est un monde entier des solutions de rechange pour tout le monde’à vous de voir pour faire de cette collation croquante ou d'accompagnement. L'jetons ab’boras’ce un op&salle de bain;’re délicieux et saoudápratique, surtout si vous choisissez de le développer dans le four au lieu de les faire frireá. Si covê prépareá, mais’n sais où manger et salle de bain;ar, dans un ragoût.site1.xyz lui a expliquécomment faire des frites de ab’bora.

Temps de préparation:

Vous pourriez également être intéressé par:Comment faire des copeaux de betterave
Ingrédients
  • 1 citrouille moyenne
  • L'huile d'Olive
  • Le sel et le poivre
  • Les épices au goût
Instructions
  1. Bien que beaucoup de gens de fa’amjetons ab’borafrites pour les op&salle de bain;’, le plus simple et traditionnelle, la vérité é que vous pouvez augmenter la valeur nutritive de cet aliment et de réduire le nombre de calories de ce salon&salle de bain;’il a préparé dans le four. Même si ils sont un peu plus de temps, le résultat é tout aussi délicieux.

  2. Si vous choisissez de le faire dans le four, la première chose à faire ’ connectez-le à 180 ºC pré-aquecé de lui. Laver etpeeltrès bonne ab’bora retrait aussiém leurs semences. Vous pouvez acheter un ab’bora já les peler, les couper, ou nettoyez-les si vous’n voulez avoir ce travail.

  3. Après, le devoirá de donner forme à l'jetons ab’borade préférence à l'aide d'un éplucheur de patates, comme l'idéal d' é qu'ils sont très beaux. Si covê vous avez une mandoline, couper de votre ab’bora. Planfaire frire les frites, ent’n réchauffe l' ’leo à la température de la méjour de até pour atteindre jusqu'à 170 ºC, ajouter délicatement &aggravation; à la poêle sans empilement, et les retirer lorsqu'ils sont bien dorés.

  4. Si vous hneé va préparer cette recette au four, répartir les frites sur une plaque avec du papier sulfurisé sans les empiler, versez un peu d'huile d'olive et porter le four à 180 ºC entre 10 et 15 minutes. Une fois dorés, les retirer et assaisonner avec le sel, le poivre et les épices à votre goût.

    Prêt! En quelques minutes, puissanceá profiterjetons ab’boradélicieux que vous pouvez mélanger aussiém avec d'autres légumes. Dans umComo vous invitons covê consulter d'autres recettes, découvrircomment faire des frites de ma&salle de bain;’ net préparer des collations dans quelques minutes.

  5. Si vous souhaitez lire plus d'articles semblables àcomment faire des frites de potironnous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie deLégumes recettes et légumes.

Commentaire laissez votre avis, poser des questions surcomment faire des frites de potiron: