Comment faire de la patate douce dans le four à micro-ondes

Aimele sucré de la pomme de terre? Elle é on de la nourriture a tendanceéncia le &nombre;la dernière fois pour le benefíles chefs de l'information qui se présente à l'agence. Le sucré de la pomme de terre, qui a plus de fibres, plus de vitamine A et de plus de benefíles chefs de l'information dans la perte de poids que la pomme de terre normale, ce qui já une partie de la carteápio de beaucoup de gens. La patate douce peut être préparé à partir de vária formes, l'accompagnement des préparations de viandes, de poissons ou de légumes. Comme vous pouvez le prendre un peu plus longtemps à cuire que la pomme de terre ordinaire, beaucoup de gens renoncent à se préparer. Avec cette métous umComo, você poderá j'avais préparé le sucré de la pomme de terre beaucoup plus rárapidement, tout en conservant toute la saveur. Si vous êtes à la recherche d'une recette de patates douces cuites ou frites de patate douce, qui é l'article de covê à la demande. Continuer la lecture pour en savoircomment faire de la patate douce dans le four à micro-ondesavec le Chef umComo.

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    Index
  1. Pommes de terre cuites dans le four à micro-ondes
  2. Chips de pommes de terre au micro-ondes
  3. Articles sur le sucré de la pomme de terre
  • Pommes de terre cuites dans le four à micro-ondes


    Pour faire le sucré de la pomme de terre dans le four à micro-ondes type de séchage, découvrez les outils et salle de bain;’n:

    Ingrédients

    • 1 patate douce
    • Serviette en papier
    • Áde l'eau pour l'humidifier

    Prépare et salle de bain;’n

    1. Commencez par bien laver la patate douce pour enlever la resíduos de la terre. Sèche-donner batidinhas avec une serviette en papier.
    2. Avec une fourchette, fa’à quelques trous dans la pomme de terre à la libération de la vapeur à l'intérieur de la pomme de terre pendant la cuisson. &Rsquo;N é fautário de bâton dans l'ee, de très profond.
    3. Umede’une serviette en papier avec de l' ál'eau froide. Presser doucement l'excès d' áde l'eau et couvrir la patate douce avec du papier. Cette étape, qui maintient la pomme de terre et au nombre, de mesurer et laisse la peau douce.
    4. Placez les pommes de terre dans un plat adapté pour le four à micro-ondes. Prendre le bol dans le four à micro-ondes et sélectionnez le potépuissance de mámaximum de l'appareil.
    5. Cuire les pommes de terre pendant 5 minutes et retirer à la cuisson. Selon le potéde la puissance de votre four et de la taille de la pomme de terre, le temps de cuisson puissanceá varier. Si c'est bien cuit, retirez-le. Cas contrário, de retour à la cuisineá paríodos d'une minute à chaque fois, en vérifiant toujours le point.
    6. Si vous préférez le sucré de la pomme de terre cuite avec une peau croustillante, vous pouvez mettreá dans le four après la cuisson d'un four à micro-ondes.
    7. Laissez le sucré de la pomme de terre fraîche et vous pouvez servir!

    Pommes de terre cuites dans le four à micro-ondes
  • Chips de pommes de terre au micro-ondes


    Pour faire des frites de patate douce au four micro-ondes, prendre un coup d'oeil à l'élaboration et salles de bain;’de la:

    Ingrédients

    • 1 patate douce (méjour)
    • 500 ml água
    • 1/2 cuillère à soupe (soupe) de sel
    • Poivre noir (au goût)

    Prépare et salle de bain;’n

    1. Commencez par laver la patate douce. L'utilisation d'une trancheuse à cortá-la en fines tranches.
    2. Placez la pomme de terre, de la sauce dans le áde l'eau, assaisonné avec du sel et du poivre pendant 15 minutes.
    3. Égoutter les pommes de terre , mettez-les sur un torchon sec et.
    4. Disposer les pommes de terre dans un four à micro-ondes plat, formant un &nombre;seule couche.
    5. Placer dans le four à micro-ondes sur le potésur la puissance élevée pendant 3 minutes, s'arrêtant à chaque minute de desgrudar les pommes de terre dans le plat. Toujours prendre aten et de bain;  &aggravation; prépare et salle de bain;’n de la patate douce, le retrait de chaque tranche de sorte qu'il soit doré.

    Astuce:Le temps dans le four à micro-ondes peut varier en fonction de l'appareil. Restez à l'écoute &aggravation; couleur de la pomme de terre et de supprimer ainsi que dourarem. Les pommes de terre ont tendance à rester plus nettes après le refroidissement.

    Chips de pommes de terre au micro-ondes
  • Articles sur le sucré de la pomme de terre


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    Comment faire cuire la patate douce

    Quels sont les avantagesíles chefs de l'information de la patate douce

    Comment planter des pommes de terre douces

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